练声事半功倍?要有感情的练声!

从事声音教学这么长时间,我养成了职业习惯:下意识的拆解学员每一个发声环节进行训练。诚然,细分发声环节练习是可以提升发声能力的。但是我们不能忽略人们日常交流的重要目的——情感表达。

写这篇是自醒也是给声音学习者、老师提供参考。注意,这是一篇关于练声的基础观点,一定要认真看。

一、情感对于练声的重要性:

练声一定要有情感。感情,是我们发声的动机,也是声音好坏的最终评判标准。

有人说话僵硬大声又紧张,像是吵架一样。但是不管是谁,面对喜爱的幼龄晚辈,声音都是温和的。这种温和并不是他一下子顿悟的方式发音的方法,而是情绪对声音的自然调节。

有人声音总是很小,没法大声说话。但是只要在极端愤怒或者喜悦的情况下,人的声音都会变大。他并不知晓发音力量支撑,但是情绪让他下意识的调动起了发音的能力。

有的人说自己说话闷暗浑浊,但春风得意马蹄急的时候,声音必然会变得更加清亮明快。那种积极愉悦的情绪,直接让他从身形、步态、发声多方面出现了变化。

练声事半功倍?要有感情的练声!

二、感情练声的优点:

1.防止假努力练声误区

很多人练声光看练习次数多、时间长,但是大部分时间都是无效的。没有调动情绪,很容易让思维也跟着停滞下来。这就无法觉察发声是否真的有效,是否有优化的空间。仅仅是放空大脑、神游天际,留下空洞躯壳在那发着机械的声音。这种练习有害无益。

正常情况下,练声要调动积极温暖的情绪,激发活跃的思维来监测、控制发声。

2.容易突破练声的瓶颈

进入练声瓶颈期的时候,某些发声的要求怎么做都达不到,就要从情绪调动入手了。这一块我会在后面方法论里举例说明。

3.统一协调各环节发声控制

气息、口腔、喉部,如何进行综合的控制?我们的注意力是无法兼顾到这么多器官的。所以发声课的综合练习很重要,以情感表达为目的,倒逼发声器官的和谐统一。在进行综合练习的时候,我会给出极为具体的场景和情感,让学员感同身受,再进行表达就会有很好的效果。这就是情绪对你整体行为的把控,在那一刻你做的任何事情都是合乎情绪逻辑的,所以极为和谐且自然。这种和谐自然的状态,就是我们追求的好声音。

练声事半功倍?要有感情的练声!

三、有感情练声方法论举例:

1. 学员气息太浅,总是胸式呼吸难以下沉。方法:让学员平躺在床上。想象着自己躺在温暖舒适的浴缸里,若有如无的香氛浸入鼻尖,一种平静、祥和情绪油然而生,然后放松的深呼吸。

2. 学员气息换气能力弱,呼吸没力量。让学员回忆令他感到愤怒的事情,此刻因为生气呼吸会更加粗沉,能极大程度刺激吸气量的增加和力量的加大。

3. 学员声音僵硬。让他想象他在抱着自己的爱人,在爱人耳边说悄悄话。寻找温暖、爱怜情绪。这时候的声音往往都是放松的。

四、有感情练声实践示范:

催眠练声法:闻花香

这篇是我对呼吸的感性描述,没有讲任何方法和技巧。但是学员反馈来看,进行呼吸练习时候,听这段声音会有更好的练习状态。大家可以参考一下。

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文章所阐述的内容可能没有那么的直观,如果你也想通过练习发声、改善自己的声音、乡音;

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